水と健康 | 日本トリムの水の情報サイトトリムタウン

水と健康

	おいしい＋キレイをサポートする水＞＞

人間のカラダの約60％は水。つまり、水は生命を支える基礎です。

そして、水の中でも「名水」というこだわりを持つほど、日本人は昔から水のおいしさに強い関心を持っています。今では、ミネラルウォーターを買う、という習慣もすっかり定着しました。

けれど、本当においしいだけでいいのでしょうか？　毎日の健康はもちろん、女性が美しさを保つためにも、水は重要な役割を担っています。
そんな水の役割を、All About「アンチエイジング」ガイドの宇山恵子さんに聞いてみました。

All About「アンチエイジング」ガイド：宇山恵子

美しく年齢を重ねるために…。20代からできるエンジングケアをガイドが伝授。

▲体内の水分は、1日になんと約2,500mlも入れ替わります。この水分の代謝を上手く利用して、キレイと健康をキープしましょう

赤ちゃんの肌は、ピチピチで張りと弾力があります。それもそのはずで、母親のお腹の中で羊水に満たされている胎児の水分量は、体重の90％を占めています。それが、生まれたての赤ちゃんでは80％、幼児で70％、成人すると60％、そして60歳以上では50％と、年齢を重ねていくうちにカラダの水分は減少していき、生まれたての赤ちゃんのような「みずみずしさ」も失ってしまいます。

私たちが飲んだ水は、血液に混ざって体内の細胞に酸素や栄養分を配る役割を担っていて、十分な養分を与えられた細胞は、健康なカラダと元気に活動するエネルギーを作ります。そして、酸素や栄養分を届けた帰り道で、水は老廃物や二酸化炭素を受け取って、汗や尿などとしてカラダの外に放出します。このときに水が不足すると、汗や尿が作れずに老廃物が溜まり、健康を害する可能性があります。

また、水には体温を調節する機能があり、暑い時には、汗の気化熱で体温を下げてくれます。さらに、汗をかくことで老廃物を体外に排出し、汗腺の働きを活発にして皮脂の分泌を促進することで、肌の潤いを保ってくれるのです。

水は、私たちのカラダの隅々まで巡って、重要な働きをしています。だからこそ、自分のキレイを気づかい、家族の健康を考えるなら、水の品質や機能にこだわりましょう。「おいしい水を飲む」のではなく、「カラダにとって良い水を飲む」ことが大切なのです。

カラダにとって良い水というと、みなさんはミネラルウォーターや浄水器、整水器を思い浮かべるのでは？

カラダにとって良い水とは、おいしいだけでなく、安全であることも大切です。そんな水を作るために用いられるのが、「浄水器」や「整水器」といったものですが、それぞれどういった違いがあるのでしょうか？

「浄水器」は、水道水に含まれる残留塩素やトリハロメタン等の物質を、活性炭、ろ過膜、逆浸透膜などを使って除去または減少させるものです。

一方の「整水器」は、水道水を浄水して、さらに電気分解することによってpH（水素イオン濃度指数：酸性、アルカリ性の度合いを示す数値）や硬度などを変え、用途に合わせた水にします。つまり、水にプラスアルファの「機能」を持たせるものです。

安全でおいしいのはもちろん、本当にカラダにとって良い水をと考えるなら、「整水器」が望ましいでしょう。では、「整水器」が水に持たせる「機能」にはどのようなものがあるのでしょうか。

▲ 1分間で最大5.5リットルと整水量が大きいので、料理のときにも使い勝手は抜群！

水に機能を持たせるという整水器には、さまざまな種類があります。その中でも、日本トリムの「トリムイオン」は、まず、浄水カートリッジで水道水をろ過して安全な水にしたうえで、電気分解によって水素を多く含んだアルカリ性の水「電解還元水」を生成。この「電解還元水」には、女性にうれしい大きな特徴が2つあります。

まず、「トリムイオン」は家庭用医療機器としての認可を受けており、生成される電解還元水には「胃腸症状の改善」という機能があります。具体的には、胃もたれや胃の不快感を和らげ、胃腸の働きを助け、お通じを良好にするという効能。

胃腸は、カラダに必要な栄養素の分解と吸収を行う、健康の土台となる重要な器官です。また、その状態により、元気に毎日を過ごせるかにも影響を及ぼすので、毎日飲む水で胃腸の調子を整えることは、健康の基礎を作るといっても過言ではありません。

さらに、お料理にも活用することができます。整水量が多く使いやすいのもうれしいポイントですね。

健康と美しさを保つために、毎日の生活に電解還元水を取り入れてみてはいかがでしょうか？

水がおいしくて安全なのは、もう当たり前。これからの水に求められるのは、「機能」です。

東証一部上場の日本トリムが提供する家庭用整水器「トリムイオンTI-5HX」は、胃腸症状の改善という効果・効能を有する“カラダに良い水＝電解還元水”を手軽に生成することができます。

ミネラルウォーターを買い続けるよりもはるかにリーズナブルで、浄水カートリッジの交換も年1回とメンテナンスも簡単。さらに、「ダブル・オートチェンジ・クロスライン方式」の採用で、電極をきれいに保つことができるので、常に安定した性能で使用可能です。

日々、ストレスや環境汚染にさらされている私たち。“カラダに良い水＝電解還元水” を毎日の暮らしに取り入れて、いつまでも美しく健康でありたいですね。

例えば、4人家族で1本120円のミネラルウォーターを1日
4本購入すると、年間175,200円。
「トリムイオン」の方が断然おトク！ 詳しくはこちら＞＞

提供：株式会社日本トリム
2008年8月25日～2008年9月24日にAll Aboutにて掲載